<?xml version="1.0" encoding="Windows-1250"?>
<rss version="0.92">
<channel>
<title>Mladá žena</title>
<link>http://mladazena.maminka.cz</link>
<description>Dámský portál Mladé fronty. Společný web časopisů Maminka, Juicy a Dieta.</description>
<language>cs</language>
<item>
<title><![CDATA[Na kila je dobrý mobil]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/hubnuti/458381-na-kila-je-dobry-mobil/#utm_medium=selfpromo&utm_source=directmail&utm_campaign=120207_mladazena</link>
<description><![CDATA[Myslíte si, že je možné telefonováním zhubnout? Jedině, když místo jídla hovoříte… Ale vážně, nové chytré mobily vám po nainstalování některé z mnoha aplikací pomůžou propočítat příjem a spotřebu kalorií, poradí s jídelníčkem i změří tělesné aktivity. Záleží nejen na modelu, ale hlavně na operačním systému.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Vše o chuti]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/kuchyne/458386-vse-o-chuti/#utm_medium=selfpromo&utm_source=directmail&utm_campaign=120207_mladazena</link>
<description><![CDATA[Také se trápíte tím, že vás neustále honí mlsná? Pak si zapamatujte, že chuť není váš nepřítel, jen s ní možná neumíte pracovat.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Zacvičte si v teple domova a s fitness plánem na míru]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/pohyb/458385-zacvicte-si-v-teple-domova-a-s-fitness-planem-na-miru/#utm_medium=selfpromo&utm_source=directmail&utm_campaign=120207_mladazena</link>
<description><![CDATA[Chtěli byste více sportovat, ale kvůli práci nebo rodině nemáte čas na chození do posilovny a běhat venku v zimě se vám nechce? Žádný problém – pořád můžete cvičit na profesionálních fitness strojích a zlepšovat tak svoji kondici v teple domova, a přitom ještě třeba sledovat svůj oblíbený televizní pořad. ]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Alpy: pro každého něco]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/pohyb/458380-alpy-pro-kazdeho-neco/#utm_medium=selfpromo&utm_source=directmail&utm_campaign=120131_mladazena</link>
<description><![CDATA[Každé lyžařské středisko v Alpách vás naláká něčím jiným. Někde si můžete užít skvělé rodinné lyžování, jinde vám nabídnou úžasné termální lázně nebo freeridové řádění. Co si vyberete?]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Fitness poradna]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/pohyb/458371-fitness-poradna/#utm_medium=selfpromo&utm_source=directmail&utm_campaign=120131_mladazena</link>
<description><![CDATA[Nevíte, jak se donutit k pohybu? Je lepší cvičit ráno nebo večer? A jaké cviky jsou dobré na klouby? Na všechny otázky jsme se zeptali odborníka za vás.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Jak se stravovat podle glykemického indexu]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/kuchyne/458365-jak-se-stravovat-podle-glykemickeho-indexu/#utm_medium=selfpromo&utm_source=directmail&utm_campaign=120124_mladazena</link>
<description><![CDATA[Dali jste si do nového roku předsevzetí zhubnout? Pak zapomeňte na hladovky a naučte se správně a hlavně zdravě jíst. Prozradíme vám pár tajemství, která vám mohou pomoci.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Olivia Wilde: Ultraštíhlou postavu ocení jen ženy!]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/krasa/458358-olivia-wilde-ultrastihlou-postavu-oceni-jen-zeny/#utm_medium=selfpromo&utm_source=directmail&utm_campaign=120124_mladazena</link>
<description><![CDATA[Sympatická herečka je známá hlavně díky roli v D r. Housovi. V příštím roce byste ji měli vidět v dalších osmi filmech. Jak si při tomto vražedném pracovním tempu udržuje postavu?]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Generální úklid organismu]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/hubnuti/458360-generalni-uklid/#utm_medium=selfpromo&utm_source=directmail&utm_campaign=120117_mladazena</link>
<description><![CDATA[Svůj příbytek pulírujeme pravidelně. Nechtělo by to na začátku nového roku udělat úklid i ve svém těle? Inspirujte se očistnými triky hereček, zpěvaček a moderátorek!]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Učte se vnímat a poznávat své tělo]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/pohyb/458350-ucte-se-vnimat-a-poznavat-sve-telo/#utm_medium=selfpromo&utm_source=directmail&utm_campaign=120117_mladazena</link>
<description><![CDATA[V 1. dílu nového seriálu, který jsme pro vás připravili s trenérkou Zuzanou Bičíkovou, vás naučíme, jaký pohyb by neměl ve vašem životě chybět a jak správně držet tělo.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Povolený doping? Doplňky stravy!]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/hubnuti/458346-povoleny-doping-doplnky-stravy/#utm_medium=selfpromo&utm_source=directmail&utm_campaign=120110_mladazena</link>
<description><![CDATA[Toužíte po zázraku, který největší dřinu při hubnutí odvede za vás? Tak ten nemáme. Ale nabídneme vám takové pomocníky, s nimiž se vám bude hubnout přece jen o něco lépe a zdravěji!]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Soutěž o sestavení osobního výživového plánu]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/souteze/458345-soutez-o-sestaveni-osobniho-vyzivoveho-planu/#utm_medium=selfpromo&utm_source=directmail&utm_campaign=120110_mladazena</link>
<description><![CDATA[Hubnutí není jen o kaloriích, bílkovinách, glykemickém indexu a doplňcích stravy, i když je to nedílná součást celého procesu. Změna by se měla především týkat našich postojů, přístupu k sobě a hlavně našeho myšlení. Vždyť touha cokoliv změnit začíná právě v naší hlavě.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Tekutá dieta]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/hubnuti/458314-tekuta-dieta/#utm_medium=selfpromo&utm_source=directmail&utm_campaign=120103_mladazena</link>
<description><![CDATA[Touto dietou se můžete zbavit pár nadbytečných kil, ale je také určitou variací zdravějšího půstu. Její plán totiž zařazuje pouze pití džusů a čajů. Jak se s ní ale popere naše tělo? ]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Smrtící cholesterol?]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/zdravi/458333-smrtici-cholesterol/#utm_medium=selfpromo&utm_source=directmail&utm_campaign=120103_mladazena</link>
<description><![CDATA[Všimli jste si, jak často se o něm mluví? Je prý nesmírně škodlivý a máme si ho hlídat. Ale co je na všech těch řečech o cholesterolu skutečně pravda? ]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Nebezpečí slavnostní kuchyně]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/zdravi/458213-nebezpeci-slavnostni-kuchyne/#utm_medium=selfpromo&utm_source=directmail&utm_campaign=111220_mladazena</link>
<description><![CDATA[Vánoce mohou být pro lidi trpící potravinovou alergií obdobím odříkání. V cukroví se totiž nachází řada surovin, které patří mezi největší alergeny doby.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Nebezpečí slavnostní kuchyně]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/zdravi/458213-nebezpeci-slavnostni-kuchyne/#utm_medium=selfpromo&utm_source=directmail&utm_campaign=111220_mladazena</link>
<description><![CDATA[Vánoce mohou být pro lidi trpící potravinovou alergií obdobím odříkání. V cukroví se totiž nachází řada surovin, které patří mezi největší alergeny doby.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Jak se slaví Vánoce u nás a ve světě]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/kuchyne/458216-jak-se-slavi-vanoce-u-nas-a-ve-svete/#utm_medium=selfpromo&utm_source=directmail&utm_campaign=111220_mladazena</link>
<description><![CDATA[Vzájemná úcta, láska, přátelství, ozdoby, dárky a dobré jídlo. To jsou symboly, které spojují vánoční svátky na celém světě.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Život s cukrovkou…]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/zdravi/458197-zivot-s-cukrovkou/#utm_medium=selfpromo&utm_source=directmail&utm_campaign=111213_mladazena</link>
<description><![CDATA[Správně se nemoc jmenuje diabetes mellitus a patří k tzv. civilizačním nemocem, což mimo jiné znamená, že případů cukrovky stále přibývá. Proč? A jak se s cukrovkou žije?]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Co ještě nevíte o metabolismu?]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/hubnuti/458187-co-jeste-nevite-o-metabolismu/#utm_medium=selfpromo&utm_source=directmail&utm_campaign=111213_mladazena</link>
<description><![CDATA[Koluje o něm spousta mýtů. Ti, kteří nemůžou zhubnout, například tvrdí, že mají svůj metabolismus zpomalený… Je tedy nejvyšší čas si o něm říct pravdu!]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Komplexní procvičení celého těla během 30 minut cvičení doma?]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/pohyb/458210-komplexni-procviceni-celeho-tela-behem-30-minut-cviceni-doma-to-je-fitness-video-trenink</link>
<description><![CDATA[Cvičit doma správně a v tempu není zrovna snadné. Koukat na hodinky a dodržovat přesné intervaly může být problém. Proto jsme pro Vás připravili návod na správnou techniku cvičení i s tréninkovým videem, kde si během 30 minut intenzivního cvičení procvičíte důkladně celé tělo. ]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Jak se dělá sushi]]></title>
<link>http://www.mladazena.czhttp://www.fitweb.cz/clanky/kuchyne/458193-jak-se-dela-sushi</link>
<description><![CDATA[Co uděláte, až budete mít chuť na sushi? Půjdete do restaurace, nebo si ho zkusíte připravit doma sami a ohromíte tím nejen sebe a partnera, ale také pozvané přátele? Pokud si myslíte, že to nezvládnete, pak se to prostě jděte naučit do kurzu.]]></description>
</item>
</channel>
</rss>

