Jakmile jsou rodiče či prarodiče postiženi křečovými žilami, je vhodné podstoupit preventivní vyšetření.

Objeví-li se první příznaky křečových žil v podobě obtíží nebo vystouplých žil samotných, nastává čas, kdy byste měli navštívit žilního specialistu.

Pozorujete něco sami?

Také pokud trpíte většími či menšími průvodními obtížemi (bolestmi, pocitem těžkých nohou, otoky nebo se objeví pigmentace bérců), je třeba navštívit praktického lékaře, který určí diagnózu a doporučí návštěvu cévní chirurgie nebo flebologie (pracoviště specializující se na péči o žíly).

Na cévního specialistu se můžete v některých případech obrátit i bez doporučení. Lékař provede vyšetření pohledem a pohmatem. Detailně se stav postižení zjišťuje ultrazvukem. Kontroly by měly být pravidelné. Léčba a případné odstranění žil nejsou důležité jen z kosmetického hlediska.

Problémy s žilami mohou vést k bércovým vředům způsobeným právě zvýšeným tlakem v žilním systému i opakovanými záněty žil. Bércové vředy a povrchní záněty žil jsou pak rizikovým faktorem pro vznik hluboké žilní trombózy, kdy se v hlubokých žilách sráží krev a tyto sraženiny se kdykoli mohou „utrhnout“ a dostat do krevního oběhu. Pak může nastat ucpání cév zásobujících plíce (plicní embolie).

● varixy - označení pro křečové žíly, jinak také městky.

Mazáním to začíná

Každopádně je třeba si uvědomit, že žádné léky nemohou křečové žíly vyléčit ani je zlikvidovat. Podávají se v případě bolesti a různých jiných obtíží a při zánětech. Nejefektivnějším způsobem, jak se lze křečových žil zbavit, je jejich radikální odstranění.

Kde ale hledat pomoc? Odstranění křečových žil klasickou metodou, kdy se žíla zjednodušeně řečeno vytáhne, provádějí ve většině nemocnic, kde je chirurgické oddělení. Zde je důvodem zákroku především zdravotní hledisko.

Na specializovaných pracovištích, která jsou většinou soukromá, se kromě zdravotního hlediska více zaobírají i estetickou stránkou. Výhodou těchto klinik - i když to zdaleka neplatí pro všechny - je větší paleta možností, jak lze problém křečových žil řešit. Metody spějí k větší šetrnosti. Podstatné je i důkladné vyšetření, jež přesně popíše stav žil. Základem je pak operace doplněná případně sklerotizací a laserovou léčbou. Operace, při níž se odstraňují křečové žíly, se provádí s minimálními zásahy.

1. Máte na nohou změny, které tam dříve nebyly?

2. Trápí vás otoky a bolesti nohou?

3. Pociťujete citelné oteplení nebo ochlazení, zarudnutí nebo zblednutí dolních končetin?

4. Cítíte tlak v nohou?

5. Vytvářejí se vám metličky (modro-červené rozvětvené obrazce)?

6. Večer vám natékají kotníky, pobolívají nohy a jsou těžké jako olovo?

Jestliže na většinu otázek odpovíte kladně, mohou to být známky onemocnění žil. V každém případě si raději zajděte k lékaři.

Rady, jak můžete chránit své žíly

● Nepřejídejte se a v potravě omezte tuky a cukry.

● Nenoste těsné oblečení, především ponožky s gumičkou a kalhoty těsné v pase.

● Nenoste příliš vysoké podpatky.

● Sportujte.

● Dávejte si nohy nahoru.

● Pokud stojíte na místě, přešlapujte.

● Cvičte žilní gymnastiku (ohýbejte prsty s patou na podlaze, zvedejte špičku, stoupejte si na špičku nebo provádějte krouživé pohyby).

● Noste speciální stahovací punčocháče.

● Omezte kouření, raději nekuřte vůbec.

● Choďte bosi.

● Při delších cestách se čas od času projděte nebo alespoň procvičte nohy během jízdy.

● Dostatečně pijte.

● Jezte dostatek vlákniny (zeleninu).

● Pokud máte potíže se žilami, nechoďte do sauny.

● Své nohy pravidelně sprchujte střídavě studenou a teplou vodou.

● Používejte speciální přípravky (například masti) určené k prokrvení končetin.

● Při prvních příznacích obtíží jděte ke svému praktickému lékaři, který vás pošle k odbornému lékaři. Nebo ještě lépe: vyhledejte žilního specialistu sami například podle doporučení známých.